In wahrscheinlich allen Kitas ist es nach dem Mittagessen etwas ruhiger als am Rest des Tages. Kinder ruhen, Kinder schlafen, Kinder beschäftigen sich ruhig. Was so einfach klingt, wirft oft Fragen oder vermeintliche Probleme auf, denn die Zeiten, wo alle Kinder sich unabhängig vom Alter mittags schlafen legen müssen, sind zum Glück vorbei. Fest steht: Kinder brauchen Schlaf- und Ruhephasen für ihr Wohlbefinden, ihre Gesundheit und Entwicklung. Aber wie kann das in der Kita gestaltet werden und vor allem: wie können Kinder angemessen daran beteiligt werden?
An diesem Abend widmen wir uns folgenden Aspekten:
- Schlaf- und Ruhebedürfnisse von Kindern, Schlafentwicklung, Übergang vom Tag- zum Nachtschlaf, Schlafhygiene
- Bedürfnisorientierung: Was brauchen Kinder, um zur Ruhe zu kommen (und was nicht)? Individuelle Schlafbegleitung und Umgang mit verschiedenen Bedürfnissen
- Raumgestaltung, Tagesablauf, Mikrotransitionen
- Zusammenarbeit mit Eltern
Ziel ist es, dass ihr eure eigenen Abläufe kritisch unter die Lupe nehmen könnt, damit Schlaf-/und Ruhezeiten nicht kein notwendiges Übel im Tagesablauf sind und ihr Anregungen bekommt, um eine entspannte und bedürfnisorientierte Atmosphäre zu gestalten, in der Kinder ihre eigenen Bedürfnisse erkennen und für sich sorgen lernen.